Insemination

Bestil vores informationspakke

Vores bedste tips til dig Du kan selv øge chancerne for at blive gravid

Her får du vores tre vigtigste råd, når du har et ønske om at blive gravid:

Afslappet tilgang
Jo mere tryg og afslappet du er omkring forløbet, desto bedre er dine chancer for, at din krop slapper af og på den måde er mere åben over for behandlingen. Vi anbefaler, at du fortsætter med at føre en helt normal hverdag.

Folinsyre
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du indtager 400 mikrogram folinsyre om dagen, når du har et ønske om at blive gravid. Vi anbefaler at tage det i 3 måneder inden påbegyndelsen af behandlingen.

Sund og varieret kost
Hvis din kost indeholder frugt og grønt - mindst 6 stk. om dagen – er der ingen grund til at spise yderligere kosttilskud, mens du prøver at opnå graviditet.

 

Yderligere anbefalinger for at øge chancerne for graviditet 

Rygning og alkohol
Det er bevist, at rygning nedsætter fertiliteten væsentligt. Derudover har du større risiko for at abortere, hvis du ryger. Vi anbefaler derfor at stoppe med at ryge inden behandlingsstart.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du ikke drikker alkohol under graviditet, og ligeledes undgår alkohol, når du forsøger at blive gravid.

Kaffe
Der er lidt uenighed om, hvorvidt kaffe og koffeinindtag har indvirkning på fertiliteten. Flere undersøgelser peger i forskellige retninger. Det er derfor ikke nødvendigt at stoppe med at drikke kaffe, så længe man ikke overdriver sit koffeinindtag.

BMI
Overvægt har også indvirkning på fertiliteten. Hormonsystemet påvirkes af fedtvævet. Fertiliteten kan blive påvirket, hvis du har et Body Mass Index (BMI) på 27 eller derover. Hvis din fertilitet er påvirket, vil det fx vise sig i en lang menstruationscyklus. Mange kvinder har dog forhøjet BMI uden, at dette har indflydelse på fertiliteten.

Her på Diers Klinik har vi ingen BMI-grænse for at kunne starte i behandling. Vores erfaring har ikke kunnet bekræfte, at en forhøjet BMI nedsætter chancerne for graviditet, hvis din cyklus er regelmæssig.

 

Dette websted bruger cookies. Nogle af dem er essentielle, mens andre hjælper os med at forbedre din oplevelse.
Essentielle
1 script
Ydelses
1 script
Funktionelle
0 script
Målretning
0 script
Privatlivs indstillinger
×
Vi tager dit privatliv alvorligt og bruger kun personlige data til at levere de produkter og tjenester, du har anmodet om fra os.
Menu
Cookies
Cookies
×
Dette websted bruger cookies. Nogle af dem er væsentlige, mens andre hjælper os med at forbedre din oplevelse.
Essentielle
Disse cookies er nødvendige for at hjemmesiden skal fungere og kan ikke slukkes i vores systemer. De er normalt kun sat som svar på handlinger foretaget af dig, som svarer til en anmodning om tjenester, f.eks. Indstilling af dine personlige oplysninger, indlæsning eller udfyldning af formularer.

Du kan indstille din browser til at blokere eller advare dig om disse cookies, men nogle dele af webstedet fungerer ikke. Disse cookies gemmer ikke nogen personligt identificerbare oplysninger.
Anvendte cookies
Ydelses
Disse cookies giver os mulighed for at tælle besøg og trafikkilder, så vi kan måle og forbedre ydeevnen på vores hjemmeside. De hjælper os med at vide, hvilke sider der er mest og mindst populære og se, hvordan de besøgende bevæger sig rundt på webstedet.

Alle oplysninger, som disse cookies indsamler, er aggregerede og derfor anonyme. Hvis du ikke tillader disse cookies, ved vi ikke, hvornår du har besøgt vores websted, og vil ikke kunne overvåge dets ydeevne.
Anvendte cookies
Funktionelle
Disse cookies giver hjemmesiden mulighed for at give forbedret funktionalitet og personliggørelse. De kan blive indstillet af os eller af tredjepartsleverandører, hvis tjenester vi har tilføjet til vores sider.

Hvis du ikke tillader disse cookies, kan nogle eller alle disse tjenester muligvis ikke fungere korrekt.
Anvendte cookies
Målretning
Disse cookies kan indstilles gennem vores hjemmeside af vores reklamepartnere. De kan blive brugt af disse virksomheder til at opbygge en profil af dine interesser og vise dig relevante annoncer på andre websteder.

De gemmer ikke direkte personlige oplysninger, men er baseret på unikke identifikation af din browser og internetenhed. Hvis du ikke tillader disse cookies, vil du opleve mindre målrettet annoncering.
Anvendte cookies
Vælg sprog